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Preguntas y Respuestas

P: Que clase de programa es mejor para mi?

R: Si tu o alguien que tu quieres tiene problemas de abuso de substancias y necesita ayuda, considera algunos de los siguientes pasos:

  1. Habla tu situación con un consejero profesional de alcohol y drogas, doctor, terapista o proveedor medico para ayuda y determinar tu problema y que clase de tratamiento podria ser que funcione mejor para ti. Preguntas que podrias considerar incluyen:
    • Necesitas un programa especializado que trate solamente adicciónes multiples o tienes una enfermedad mental y/o fisica y tambien un problema de substancia?
    • Es más seguro que tengas sintomas significativos si dejas de tomar o usar substancias?
    • Cuanto apoyo tienes a tu alrededor acerca de tu sobriedad?
    • Que tan decidido estas para cambiar?
    • Que posibilidad hay de una recaida?
    Las respuestas a estas preguntas te pueden ayudar a determinar si tu necesitas un programa de paciente externo, un programa de tratamiento de dia o un tratamiento residencial o detoxificación.
  2. Utiliza los recursos en esta pagina de web para que te ayuden ha identificar programas que puedan asistir tus necesidades particulares.
  3. Llama a los programas que te interesen y mira si hay servicios disponibles. Pregunta como podrias participar en ellos.
  4. Si no hay espacio, no te des por vencido. Pregunta si pueden recomendarte otro programa o servicio.
  5. Investiga si tu aseguranza medica ofrece servicios medicos para tratamiento. Si no tienes beneficios medicos considera opciones de tratamientos publicos.
  6. Pregunta a alguien que tengas confianza, un amigo o familiar que te ayuden a seleccionar alguna opción de recuperación utilizando los recursos en esta pagina.
  7. Inscribete o comprometete a algun servicio u opción que hayas escogido. (la mayoria de las veces no necesitas una referencia de un medico).

Finalmente, recuerda que los programas de tratamiento o consejeria son un buen comienzo. Cuando estes listo y lleges a tu vida diaria "normal" vas a necesitar apoyo regularmente de AA u otros programas de 12 pasos de recuperación.

Si estas confudido o necesitas ayuda la Agencia del Servicios de Salubridad puede contestar tus preguntas o dirigirte a otros recursos de información. Solamente llama al (831) 454-HELP.

Por último: No te desanimes! Algunas personas pasan por recaidas despues de completar un programa de tratamiento. La recuperación es un proceso: comprometete a la libertad de una vida libre de drogas y alcohol.

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